דיכאון לאחר לידה

אני בת 21 ואם לשני ילדים שנה וחצי ושלושה חודשים מאז לידת בני השני אני מוצאת את עצמי בוכה מכל דבר אינני מצליחה לתפקד אך עושה זאת כי אין לי ברירה בעלי לא גר איתנו אני אוהבת את ילדי מאוד ומוכנה להקריב את חיי למענם אינני מצטערת על המהלכים רק שהדמעות באות מעצמן אנה עזרו לי מיואשת יש לציין שאני בוכה כל היום ואינני יודעת למהומה הסיבה

מירב שלום חשוב שתפני לקבלת עזרה. לא ציינת מדוע בעלך לא גר איתכם, האם מדובר בפרידה שלכם או התרחקות זמנית לצורך עבודה וכד'. בהחלט יתכן שהקושי אינו נובע רק מדיכאון שאחרי לידה, אלא גם מההתמודדות להיות לבדך ללא עזרה ותמיכה. נסי לבדוק איזו תמיכה סביבתית את יכולה לקבל, למשל מהורים וחברים, ובכל מקרה מאוד חשוב שתפני לגורמים מקצועיים, פסיכולוג, עובד סוציאלי, פסיכיאטר, כדי להגדיר בצורה יותר ברורה מה קורה לך ולהתאים את הטיפול בהקדם האפשרי כדי לעצור את ההתדרדרות. בברכה ד"ר אורן קפלן