לד"ר קבלן, ולחברי הפורום ברצוני לקבל עזרה!

שלום ד"ר קפלן, בהמשך למכתבי משבוע שעבר לגבי טריכוטילומניה. אני רוצה להוסיף שאני בן 31, וסובל מהדחף בתלישת שיער הגבות והריסים מיזה כשלוש שנים. אני רוצה להוסיף שאני לוכח מיזה כשנתיים תרופות (פאקסט, ריספרידל, בונסרין, לוסטרל, פלוטין, וסרוקואל), שחלקן עזרו לי להתגבר על הדחף בתלישת השיער לתקופה של חודשיים בלבד. ולאחר מיכן הפסיקו להשפיע. מאחר שאני לו עובד, ואין ביכולתי לשלם עבור טיפול התנהגותי על ידי פסיכולוג של קופת-חולים. הודה לך אים תוכל לתת לי מספר תרגילים, כדי שאני יוכל לתרגל בעצמי על מנת להתגבר על הדחף בתלישת השיער. בברכה אלמוני

אלמוני שלום אני חושש שתתקשה להתגבר לבדך, נסה לפחות להמשיך את הטיפול התרופתי שכן גם אם לא יעלים לחלוטין את התופעה הוא עשוי לעזור בהקלה. יש מסגרות בהן הטיפול הוא בחינם, למשל במרפאות בתי החולים אליהם קופת החולים נותנת טופס 17, למשל מרפאה פסיכיאטרית של בי"ח איכילוב. תוכל לנסות לעשות בעצמך תרגילי הרפיה. יש ספרים רבים עם קלטות והדבר עשוי להקל על הסימפטומים בברכה ד"ר אורן קפלן

אני לא יודעת אם נח לך לקרוא אנגלית או לא, אבל יש כל מיני מאמרים בלינק הבא: http://www.geocities.com/HotSprings/Sauna/8181/links.html תבדוק במורד הדף תחת הקטגוריה: Self-Help Resources. יש שם כמה דברים. בהצלחה.

שלום לך lila, אינני יודע לקרוא באנגלית, אבל בכל מקרה אני מודה לך על היתיחסותך למכתבי. בבוכה אלמוני