ילד - קשה להרדם

שלום הילד שלי משגע אותנו, בן 10.5, מאוד מאוד פרפקציוניסט, שואף תמיד לקבל מאה. כל דבר שהוא עושה הוא חייב להיות הראשון. כל יום כשמגיע שעת הערב,כשיורד החושך הוא מתחיל לחשוש איך הוא ירדם, יש לו פחדים וחלומות, והמחשבה הזאת שהוא לא יוכל להרדם פשוט "הורסת" אותו, חם לו, קר לו, מה לעשות? יש לציין שהילד סובל מאלרגיה, כמו כן האף שלו תמיד סתום ותמיד מתלונן למה זה קורה רק לו? לילד לא חסר שום דבר והוא לא יודע איך לא לחשוב מחשבות כאלה, ואני גם לא יודעת איך לעזור לו. אני מנסה לא לשדר לו את הלחצים היומיומיים שלי ולהיות תמיד רגועה ותמיד זמינה בשבילו. הצילו!!!

שלום נשמע שבנך סובל מהנטייה שלו לפרפקציוניזם. הדבר יכול לגרום לחץ וחרדה שמכבידים מאוד על איכות החיים. הפחדים והמחשבות הטורדניות שמציקים לו הם חלק מהתמונה הכללית הזו. אין כאן שאלה מה חסר לילד, שאיפות הן לא משהו קונקרטי אלא מרכיב פסיכולוגי. מעניין האם השאיפה הזו לשלמות מאפיינת גם אתכם ההורים או האם אפיינה אתכם בעבר. אני חושב שהיה כדאי שתפנו לפסיכולוג ילדים לקבלת הדרכת הורים כיצד להגיב ולנהוג עימו, במידת הצורך אפשר גם ליזום מפגש ישיר בין הפסיכולוג לילד. בברכה ד"ר אורן קפלן