אנונימית

בן אדם לחוץ על כל מיני דברים. דוגמא: על דבר שהוא לא עשה טוב בעבודה או בחיי היום יום. מה הפתרונות לכך.

אנונימית שלום השאלה למה את מתכוונת ב"לחוץ", התיאור הוא די כללי. למשל, לפעמים מדובר בנטייה אישיותית לפרפקציוניזם, לפעמים בבעיה של מחשבות טורדניות ו/או חרדה, וכך הלאה, האפשרויות כמעט אין סופיות. מאחר ואיכות החיים שלך נפגעת אולי כדאי לפנות לפסיכולוג ולברר מה שורש העניין ולאחר מכן אפשר יהיה להציע לך את הטיפול המתאים. בברכה ד"ר אורן קפלן