פרידה מחבר

לפני כחודש וחצי אני והחבר שלי ניפרדנו אחרי 4.5 שנים מאז אני לא מפסיקה לבכות ולחשוב עליו. איך אני משתחררת מזה?

הדר, רק חודש וחצי עבר. תני לעצמך זמן להתאבל!!!!כן, צריך להתאבל על אהבה שנגמרה. עדי

שלחתי לך תשובה אך לא קישרתי בטעות חפשי למעלה חבר מימיכל

הדר שלום קשר ממושך כל כך היה בוודאי משמעותי מאוד ואם מייד הכל היה נעלם זה היה מעורר סימני שאלה מדאיגים. תני לעצמך לבכות וסביר להניח שתוך מספר שבועות העניינים ישתפרו לאיטם. אם את מרגישה שזה בעוצמות גבוהות מידי את יכולה לפנות לקבלת תמיכה מפסיכולוג או גם בתרופות הרגעה לזמן קצר עד שהעניינים ירגעו. בינתיים נסי לחזור לפעילות שגרתית, לעשות ספורט, לפנק את עצמך ולהכיר אנשים חדשים. זה לוקח זמן... בברכה ד"ר אורן קפלן