איך מטפלים בלחץ
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום השאלה מאוד כללית. אין דרך אחת לטפל בלחץ. אם אין קצה חוט מומלץ לפנות לייעוץ מקצועי אצל פסיכולוג, להבין את מקורות הלחץ ואז לחשוב על הפתרונות האפשריים. בברכה ד"ר אורן קפלן