פחד משתק במקלחת...

שלום לכולם! מה שלומכם? אני מקווה שהכל טוב. תקשיבו, החלטתי לכתוב לכם עכשיו על משהו שבחיים לא סיפרתי לאף אחד חוץ מלחבר שלי שסיפרתי לו את זה לפני שבוע. כמעט כל פעם כשאני מתקלחת ועומדת עירומה מתחת לזרם המים אני מתכווצת פתאום ומתחילה לרעוד בטירוף. הסיבה היא שיש לי פחד משתק ואני חושבת שיש מישהו שעומד מולי ועומד לירות בי בין שני השדיים שלי. הנקודה הזו נעשתה לנקודה הכי רגישה בגוף שלי. אני לא מסוגלת כשנוגעים בה, אפילו אם זו רק נגיעה קטנה ורכה ביותר. זה מאוד מציק לי, הפחד הזה. בבקשה תעזרו לי! (הדוקטור במיוחד, וגם אשמח לתגובות מכולכם) תודה רבה! אוהבת אתכם מאוד ומודה לכם על כל התמיכה והעזרה שלכם בכל נושא- חביבה. דרך אגב- היום הייתי מאוד בדיכאון וחתכתי לעצמי את היד. לא הגעתי לווריד אז ככה שזה לא משהו רציני. ואני מרגישה עכשיו טוב.

חביבה שלום הפחד שאת מתארת, כמו גם תופעת החיתוך העצמי, נשמעים כחלק ממה שקורה לך באופן כללי ויותר רחב מאירוע כזה או אחר. סביר להניח שיש לזה גם סיבה פסיכולוגית שאינך מודעת אליה כנראה, זה לא נושא שאפשר לנתח ולהבין במסגרת הזו של הפורום אלא בתוך מסגרת שמורה, מוגנת יותר ומאפשרת מעקב ארוך טווח של טיפול פסיכולוגי. שמרי על עצמך בברכה ד"ר אורן קפלן

תודה על התגובה המהירה! זה דבר שנמשך כבר כמה שנים. עוד לפני שחשבתי בכלל על מוות. אבל אתה צודק, זה דבר שצריך לדבר עליו בהרחבה בטיפול. הבעיה היא שכולם מעבירים אותי מאחד לשני ולכן אני נותרתי ללא מטפל לתקופה ארוכה מידי. אני מרגישה שאני צריכה דחוף המשך טיפול! טוב, לילה טוב לך ולכולם! ושוב- תודה רבה!

היי חביבה שמתי לב שאת לא מרגישה כל כך טוב לאחרונה. מבינה אותך גם אני עוברת ירידות ועליות. אבל עדין מקווה לטוב כי כשאני במצב לא טוב, אני עדיין זוכרת את התחושה הטובה כשאני במצב רוח טוב. למה את מתכוונת שאת אומרת שמעבירים אותך ממטפל אחד לשני ובסוף את נשארת ללא מטפל? זה בגלל שאת לא מצליחה להחזיק מעמד עם המטפל או שהם לא מאורגנים בנושא? בכל מקרה רציתי חהגיד לך שתחזיקי מעמד ושיהיה לך טוב. ביי ביי

תודה רבה לך! אני כבר מרגישה קצת יותר טוב כי בכיתי אתמול באמצע הלילה לחבר שלי שעה שלמה. מסכן, הוא לוחם ובמקום לנצל את הזמן הפנוי וללכת לישון הוא רק הקשיב למה ששפכתי מהלב. הוא כזה מקסים! הכוונה היא שהייתי מאושפזת ואחרי שהשתחררתי המשכתי להיות במעקב חודשיים או שלושה עם המטפלת שלי מהבית חולים. אחר כך העבירו אותי לנס ציונה אבל נהייתי בת 18 אז העבירו אותי למרפאה לבריאות הנפש שיכלו לסדר לי פגישות רק פעם בכמה חודשים ואני צריכה פגישה פעם בשבוע. הועברתי למכבי והתקשרתי לכמה פסיכולוגיות והן אמרו שכדאי לי ללכת למרכזים לבריאות הנפש. נמאס לי כבר מכל העסק אז נכנסתי לאתר של מכבי ומצאתי שם שיש מרפאה לבריאות הנפש אז יש לי את המספר ואני אתקשר לברר מה זה. אני כבר 3 חודשים בערך בלי טיפול קבוע ואני מרגישה לא טוב בגלל זה. תתפללי בשבילי שאמצא סוף סוף מטפל קבוע ואחזור לטיפול קבוע. תודה רבה שכתבת לי! אוהבת, חביבה.