ריקנות,אדישות,וחוסר עניין

כבר מיספר חודשים אני סובלת ממשבר בעיקבות פרידה מחבר אהוב(שלא מיוזמתי),ובכלל בגלל שהיו הרבה דברים שלא הצלחתי בהם כמצופה,אין לי חשק לשום דבר,והכל ניראה לי משמים וחסר טעם,זה כבר נימשך יותר מדי זמן,ואני לא יודעת איך לצאת מזה יש לי החשד שמדובר בדיכאון, אל מי עלי לפנות על מנת לקבל עזרה?

מ. שלום הסימפטומים שאת מתארת נשמעים דיכאוניים אבל יש לעשות אבחון מקצועי מסודר. אני מצרף קישור למאמר על דיכאון בו גם יש שאלונים לאבחון עצמי. בכל מקרה אני מציע לפנות לפסיכולוג קליני או פסיכיאטר לאבחון וטיפול. גם אם לא מדובר בדיכאון קליני כדאי לטפל במצב מאחר והוא פוגע באיכות חייך באופן משמעותי. בברכה ד"ר אורן קפלן http://www.psychologia.co.il/dep4not.htm

תודה על התשובה המהירה, אני אכן מעוניינת לפנות לפסיכולוג קליני/פסיכיאטר,כיצד עלי לעשות זאת,האם עלי לפנות לרופא המישפחה? ובמיקרה שלי(שעדיין לא מאובחן)אל מי עלי לפנות קודם משניהם?