חרדת נהיגה?

שלום רב בעייתי היא בעיה שנמשכת כבר מספר שנים אך החמירה בשבועות האחרונים. נראה שהבעיה קשורה לחרדה מנהיגה ומנסיעה בכלי רכב אשר תאונת דרכים לפני מספר שבועות החמירה אותה . הבעיה היא הפרעה בבליעת הריר הנוצר בחלל הפה . כאשר הבעיה מתרחשת , לרוב בזמן נסיעה מהירה או בעומס תנועה , יש מעין השהיה של 2 עד 4 שניות מרגע הרצון לבלוע את הריר הנוצר בחלל הפה ועד התרחשות הפעולה בפועל, דבר אשר גורם למעין חוסר שליטה רגעית . האם תופעה זו מוכרת בהתקפי חרדה וצריך לטפל בה בטיפול פסיכולוגי , או שמא זוהי בעיה נוירולוגית או אחרת? תודה מראש

קרא את התשובה שניתנה לתמר בדף זה למטה.

גבע שלום מאחר והתופעה מתרחשת רק ברגעים של לחץ בנהיגה סביר להניח שמקורותיה פסיכולוגיים. ניתן לטפל בחרדת נהיגה בצורה ממוקדת. תאונת דרכים נחשבת בהחלט לגורם לחץ וטראומה שיכול להגביר פוביה של נהיגה. משך הפתרון תלוי ברקע של הבעיה. ככל שהיא יותר ממוקדת בזמן והיקף השפעתה על החיים כך טיפול ממוקד ומהיר יחסית יוכל לעבוד, ולהיפך. רצ"ב מאמר קצר על טיפול ממוקד: http://www.psychologia.co.il/short.htm בברכה ד"ר אורן קפלן