התמודדות

דיון מתוך פורום  פסיכולוגיה קלינית

30/05/2003 | 17:04 | מאת: ירדן

שלום רב, הייתי רוצה לקבל עצה לגבי נושא שיש בכוח להשפיע על אושרי ומהלך חיי. אני התאהבתי בבחור אשר עזר לי רבות בעיקר בתחומים של הנפש.עם הזמן יצא לי להכיר אותו עוד ועוד וכעת אני מעוניינת להתוודות על אהבתי אליו. הבעיה היא שאינני יודעת כיצד לומר את הדברים וגם אינני יודעת איך אוכל להתמודד עם דחייתו(מקוה שלא תהיה אבל אם תהיה...)לאחר שאומר את הדברים. כאשר בונים כל כך הרבה אשליות לגבי אדם מסויים(ואני יודעת שדבר זה מוטעה ואינו נכון לגבי כל עיניין בחיים)אך בכל זאת,אני אוהבת אותו ומפחדת שידחה אותי. איך אוכל להתמודד עם זה מבלי לשבור את כל מהלך חיי,כי זה מה שאני מרגישה שיקרה במקרה של דחייה,כי הרי עצם התקווה שנהיה יחד נתנה לי כוח להמשיך קדימה למרות כל הקשיים ועכשיו,כשזה מתקרב אינני יודעת מה לעשות. אודה לך אם תוכל לייעץ לי.

לקריאה נוספת והעמקה
01/06/2003 | 00:49 | מאת: ד"ר אורן קפלן

ירדן שלום ההתמודדות עם הדחיה עלולה להיות קשה, אבל גם המחשבה שלא ניסית עלולה להיות קשה לא פחות. אולי תנסי לכתוב את הדברים על נייר ולתת לאותו בחור לקרוא. כך תדעי שניסחת את עצמך בצורה הטובה ביותר שאת רוצה. הצומת מתקרבת בכל מקרה וכל החלטה שתקחי יש בה סיכון. לכן עדיף לקחת את ההחלטה של לנסות ולבדוק עם אותו בחור שכן היא היחידה שכוללת בתוכה גם סיכוי ולא רק סיכון. בברכה ד"ר אורן קפלן

מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית