תקופה

בכל תקופה בחיים שלי ראיתי את עצמי כמשהו אחור וזה די ארוך... עכשיו הגעתי לגיל ההתבגרות וכמובן שנוצרה עם זה בעיה שנקראת משבר זהות וזה משו קשה מאוד שאני עובר ואני אפילו לא יודע עם אני עובר אותו ומה קורה איתי כלכך העניין של לטפל בזה מובן לי אבל הייתי רוצה לדעת האם אפשר להחזיר אותי למצב הקודם(שלפני) שעכשיו חילחלתי לעצמי כמו שחשלחלתי לעצמי את כל הדברים האחרים עכשיו אני רואה את עצמי כמדוכא בלבד מה שהופך אותי למדוכא ומבולבל. אין לי שום סיבה ליהיות בדיכאון! איבדתי ביטחון בצורה דרסטית וכבר הוכחתי לעצמי כל יום מחדש שהעניין משפיע עליי מאוד וגורם לי ליהיות אפס! אני בן 17 וממש לא רוצה להתחיל לחיות עם פסיכולוג צמוד וכדורים כל שעה עגולה האם כל החיים שלי אני ייחיה עם השטויות האלה שהורסות אותי? אני יישמח עם תתן את דעתך על הכתוב! בתודה רבה וכבוד גדול על הפורום והאתר איילון

איילון שלום העניין הוא לא לחזור למה שהיית קודם, אלא להתפתח הלאה. המצב שנוצר אולי בחלקו נובע מכך שמי שהיית קודם כבר אינו מתאים לך יותר כיום ואתה מחפש שיווי משקל חדש. פניה לטיפול פסיכולוגי לא אומרת שאתה תחיה לעד עם פסיכולוג צמוד, כמו כן, אין בהכרח סיבה לקחת תרופות. במידה ואתה מרגיש שאין לך קצה חוט אין כל בושה בלקבל הנחיה מקצועית, כמו בכל תחום אחר בחיים, זאת כדי לעבור את התקופה הנוכחית טוב יותר. בברכה ד"ר אורן קפלן