עצלנות

למה עצלנות קשורה? לחוסר אנרגיה? להרגל רע? לעייפות כרונית? לחוסר פעילות גופנית?

אבי שלום עצלנות היא מילה שיפוטית מאוד. השאלה מה עומד בבסיס העניין, וכל האפשרויות שנתת אפשריות כמו עוד רבות אחרות. העניין הוא מה ההסטוריה של תחושתך בנושא וכיצד אתה משנה את הדברים כך שלא תתפוס עצמך כעצלן. ההתיחסות השיפוטית שלך כלפי עצמך יכולה להיות קצה חוט מרכזי להבנת הנושא. בברכה ד"ר אורן קפלן