עזרה
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
שלום כולם. לא יודעת מאיפה להתחיל אני מרגישה שאני מתמוטטת וצריכה עזרה דחוףף אני מרגישה מתוסבכת ולא אמיתית מול עצמי , שעה אני שמחה ויודעת מה רוצה ושעה אחרת אני בדיכאון של החיים נפרדתי מבן זוגי שמאוד אהבתי לפני פחות משבועיים וכבר מרגישה לחץ למצוא אחר כל בוקר אני קמה עם תחושת חוסר אונים ןפחד מהלבד ממלא כל רגע פנוי עם אנשים כך שאין לי רגע לבד ואני דווקא כן מרגישה צורך להיות לבד הכל מזויף סביבי איך יוצאים מי זה
מור שלום כתבת על קצה של קרחון, ניכר שמאחורי הדברים שלך יש עוד הרבה מה לומר. קשה לכוון אותך יותר מאשר להמליץ לבדוק עם עצמך מה קורה. מה מתוסבך, למה הכל מזוייף, מאיפה הלחץ הזה למצוא בן זוג אחר כדי לא להיות לבד עם עצמך אפילו כמה ימים. אני מתאר לעצמי שלפחות לחלק מהדברים יש לך תשובות, אולי זה בדיוק הזמן המתאים לפנות לייעוץ פסיכולוגי. בברכה ד"ר אורן קפלן
השאלות שאתה שואל הן בדיוק מה שאני שואלת את עצמי איך פונים ליעוץ פסיכולוגי? האם זה משהו שקופת חולים מממנת?
מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית
