לא משהו בזמן האחרון

בזמן האחרון רע לי.... אין סיבה נראית לעין. החיים שלי דווקא פורחים, מצאתי דירה חדשה, קיבלתי קידום בעבודה והכל "על הדף" ממש טוב... אבל בפנים לא טוב לי. קשה לי להסביר את זה. אני עצובה תמידית. יש לי בחילות קבועות וכאבי בטן לא מוסברים המלווים אותי כל היום, אין לי כוח לעשות שום דבר חוץ מלישון (ואני כל הזמן עייפה). חשבתי ללכת לפסיכולוג אבל זה דיי יקר לי ואני לא יודעת אם בכלל הוא יוכל לעזור לי. אני מודעת לתופעת "הדיכאון" ואני תוהה אם זה מה שאני..."בדיכאון"... מה לעשות? אני מותשת.

ללי שלום התופעות שאת מתארת יכולות להיות קשורות לדיכאון, גם לחרדה. דווקא הצלחות יכולות לעורר לעיתים חרדה כך שאין ניגוד בין הפריחה למצב שקורה. אני מציע לך לפנות לייעוץ פסיכולוגי, במידה ואת מתקשה למממן את הטיפול מבחינה כלכלית תוכלי לנסות למצוא מסגרת טיפולית דרך קופת החולים או מרפאות של משרד הבריאות. להלן מאמר על חרדה, נסי לראות האם משהו מההגדרות שם מדבר אליך. http://www.psychologia.co.il/anxiety30.htm בברכה ד"ר אורן קפלן