איך להתמודד עם דיכאון של קרוב

דודה שלי הובחנה כסובלת מדיכאון, ומטופלת ברסיטל. היא התפטרה מעבודתה שהביאה אותה למצב זה, בנוסף למשברים שעברו אחד אחרי השני. בזמן האחרון אני ישנה אצלה הרבה ומטפלת בבן דוד שלי בן ה-8 . היא לא מסוגלת לקום בבוקר. היא לא מקנה לו את התשומת לב הדרושה ולאחרונה החריזה עלי בפניו כאם חלופית לו. היא מתפקדת בצורה חלקית וגם זה רק אחרי שכועסים עליה ומדרבנים אותה לזוז... אני מפחדת שרגשות הכעס שלי אליה על הזנחת בנה ועל חוסר המעס שלה ישפיעו עליה לרעה. כיצד עלי להתנהג, מה עלי לעשות -לקבל עוד תפקידים בבית או שמע להתרחק ולבוא פחות?

מלכה שלום דיכאון היא מחלה. יש לה מועד התחלה ובד"כ יש לה גם מועד שהיא מסתיימת בו, אם ניתן טיפול נכון. חישבי על זה כמו על מחלה קשה אחרת. אם היה לה למשל התקף לב ובגללו היתה במצב קשה היית מקבלת את זה יותר בקלות. בדיכאון אנשים לא מודעים שמדובר במחלה שמקורה יכול להיות ביולוגי והפתרון יגיע עם התרופות והטיפול הפסיכולוגי תוך מספר שבועות. חשוב לתת לה תמיכה וטיפול בתקופה הזו. זה מעורר כעסים ואגב, אלו מתעוררים גם במחלות שאינן נפשיות. פעמים רבות בני משפחה מרגישים שאולי החולה בדיכאון אינו משתף פעולה ולמעשה אם קצת היה רוצה, הכל היה נראה אחרת. זו אשליה שאינה נכונה. כעת היא אינה יכולה לעשות דבר וצריך לתת לה להתאושש בקצב שלה. בינתיים חשוב שתשמרי על עצמך ועל רעננותך. נסו להתחלק בנטל עד שהמצב ישתפר. בברכה ד"ר אורן קפלן

אם כן, מדובר במחלה לכל דבר -אסור לה לעבוד בכלל? עדיף שלא לדרבן אותה לחפש עבודה? טיפול פסיכולוגי - היא לא מקבלת מכיוון שאין לה אפשרות כלכלית לזה. היא טוענת שפסיכולוג לא מחדש לה שום דבר ואז נוצר מצב שהיא לא רוצה לעזור לעצמה (הצעתי לה עזרה כלכלית והיא מסרבת) האם צריך לעודד אותה לצאת? האם צריך לעודד אותה למצוא עבודה?ד"ר אורן קפלן כתב/ה: > > מלכה שלום > דיכאון היא מחלה. יש לה מועד התחלה ובד"כ יש לה גם מועד שהיא > מסתיימת בו, אם ניתן טיפול נכון. > חישבי על זה כמו על מחלה קשה אחרת. אם היה לה למשל התקף לב ובגללו > היתה במצב קשה היית מקבלת את זה יותר בקלות. בדיכאון אנשים לא > מודעים שמדובר במחלה שמקורה יכול להיות ביולוגי והפתרון יגיע עם > התרופות והטיפול הפסיכולוגי תוך מספר שבועות. חשוב לתת לה תמיכה > וטיפול בתקופה הזו. זה מעורר כעסים ואגב, אלו מתעוררים גם במחלות > שאינן נפשיות. פעמים רבות בני משפחה מרגישים שאולי החולה בדיכאון > אינו משתף פעולה ולמעשה אם קצת היה רוצה, הכל היה נראה אחרת. זו > אשליה שאינה נכונה. כעת היא אינה יכולה לעשות דבר וצריך לתת לה > להתאושש בקצב שלה. > בינתיים חשוב שתשמרי על עצמך ועל רעננותך. נסו להתחלק בנטל עד > שהמצב ישתפר. > בברכה > ד"ר אורן קפלן >