טיפול בפחדים

שלום כבר כמה שנים יש לי מעין בעיה קטנה אני פוחדת ממזרקים, מחטים, בדיקות דם וכל מה שנלווה לתחום הרפואה. אני בחורה בוגרת ויודעת שזה בסה"כ לוקח כמה שניות ושזה לא נורא אבל אני בכל זאת מפחדת. הפחד מתבטא פיזית בחיוורון, האצת דפיקות לב , יובש ובמקרה הכי גרוע עילפון. זהו דבר שאני מנסה להימנע ממנו. אני באה מוכנה "נפשית". האחות כבר מכירה אותי, משכיבה אותי, מכינה תה מתוק ליד על כל מקרה וכך אני נאבקת מחדש כל פעם. הייתי מאוד רוצה להתגבר על הבעיה הזו ואשמח אם תציעו לי איזשהוא פתרון. עינת

עינת התופעה נקראת פוביה ממחטים Needle phobia מדובר בתופעה מוכרת למדי והיא שייכת למשפחה של החרדה תוכלי לקרוא על פוביות עוד בקישור הבא http://www.psychologia.co.il/anxiety30.htm יש אפשרות לטפל בבעיה באופן ממוקד וקצר יחסית אפשר להיעזר בהיפנוזה וטיפול התנהגותי-קוגניטיבי בברכה ד"ר אורן קפלן