התקפי חרדה
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
שלום לאחרונה התחלתי לסבול מהתקפי חרדה נאמר לי שעליי לקחת תרופות ואני לא מוכן מפני שבעברי הייתי מכור לסמים קשים[הרואין] במשך 11 שנים היום .אני נקי כבר 5 שנים מכל סוג של סם ואלכוהול[אפילו סיגריות] האם יש איזשהו אלטרנטיבה אחרת טבעית אולי? בתודה מראש דוד שאוהב את החיים
דוד שלום גם אני סובלת מהתקפי חרדה. אני נגד תרופות,בחרתי ללכת לעשות אבחון לביו פידבק והמאבין המליץ על היפנוזה בשיטת EMDR, אני מאמינה בטיפול אלטנטיבי.
דוד שלום בהחלט אפשר לטפל בהתקפי חרדה באמצעות טיפול פסיכולוגי, ואכן לאור עברך בסמים רצוי להימנע כמה שאפשר מלקיחת תרופות (למרות שניתן לברר עם פסיכיאטר אם תרופות נוגדות החרדה בעייתיות מבחינתך). דווקא ההסטוריה של לקיחת סמים יכולה להיות קשורה להיווצרות התקף החרדה. זו תופעה מוכרת שכן הגוף "נבהל" ממה שקרה לו בעבר. החרדה היא ביטוי למצוקה נפשית ולא רק תגובה פיזיולוגית. להלן קישור למאמר על הטיפול בחרדה. אני מציע לך לפנות לייעוץ פסיכולוגי. http://www.psychologia.co.il/anxiety30.htm בברכה ד"ר אורן קפלן
אכן לא רק שאני לא מוכן לקחת יש לי חרדה מכל מה תרופה שנכנסת לי לגוף לדוגמא הייתי אצל רופא השיניים ואיך שהוא הזריק לי את ההרדמה קיבלתי התקף חרדה או למשל אפילו רגיעון של הדס גרם לי להרגיש לא טוב מצד אחד זה טוב הפסקתי לעשן סיגריות לשתות קפה התחלתי לעשות ספורט כנראה שרק שיחות זה האפשרות שנשארה לי תודה על העצות אפשר להכנס לפה מידי פעם נכון?
מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית
