ריצוי במערכת יחסים והחזרת דברים לאחר פרידה

יש לי בעיה קטנה ואני עובד עצות. לפני כחודשיים אני וחברתי נפרדנו מיוזמתה לאחר מערכת יחסים שנמשכה קרוב לחצי שנה. במערכת היחסים הזאת אני הייתי זה שמרצה ועושה בשבילה מעשים שונים.(מעשים שאפילו לא הייתי עושה לעצמי) אני פחות או יותר יודע למה הייתי זה שמרצה כול הזמן. הרבה זמן לא הייתה לי מערכת יחסים ואפילו גם לא לצורך מיני.אז רציתי לשמור על מה שיש לי בזהירות רבה ובאמת אהבתי אותה בכול הנשמה שלי. אני יודע שאני בחור רגיש וכול דבר יכול לגרום לי עצב או עצבנות או פחד.(בעיקר נטישה או דחייה) בעקבות הפרידה חזרתי להשתמש בסמים לאחר שנתיים וקצת של ניקיון וחיסלתי את מעט הכסף שהיה ברשותי. היום אני שוב נקי בשמך 10 ימים ואני כול הזמן חושב עלייה ואני לא יודע איך להרפות. למרות שדברתי עליה בקבוצות שאני משתתף בהם. בנוסף הבאתי לה ספרים וסרטי וידאו שאני רוצה אותם חזרה ואני לא יודע מה לעשות. האם להתקשר אליה ולדרוש אותם או לא. או שזה רק תירוץ לשוחח איתה. אני מבקש עצה כי אני לא יודע מה לעשות. תודה מראש.

מבקש עצה שלום אני שומע שאתה נמצא בקבוצות ויש לך קשר עם אנשים שמכירים אותך בצורה אישית. אני חושב שאת שאלותיך כדאי להפנות אליהם. יש לך הסטוריה אישית של עליות ונפילות וההחלטה מה לעשות אינה שאלה קונקרטית של "כן" או "לא". סביר להניח שאתה רוצה את חפציך בחזרה וגם רוצה לדבר איתה. זה לא סותר אחד את השני. תצטרך לבחון את המחיר מול התועלת של התנהגותך, ועדיף שזה יעשה, כאמור, מול מי שמכיר אותך או יכול לפחות לשמוע ממך יותר על ההתלבטויות ומצבך כעת. בברכה ד"ר אורן קפלן