פוביה

שלום, מזה כמה שנים שיש לי חרדה מכל הקשור באש או קשור לזה. אני לא מדליקה מצית, גפרורים, גז או כל דבר אחר. אני מתרחקת מכיריים של גז, מצתים בסביבתי וכול'. חשיפה בלתי צפויה לאש יכולה להכניס אותי להתקף פאניקה. אני לא יכולה לצפות בלהבה של אש ולכן אני לא רוצה שאנשים יציתו סיגריה לידי, ידליקו גז.. זה מאוד מגביל אותי בחיי היום יום , ויוצר מתיחות תמידית גם בבית וגם מחוץ לבית. בעבר המצב היה הרבה יותר קיצוני, התרחקתי מכל מקור חימום. אם לדוגמא מדליקים מצית במרחק מטרים ממני אני נכנסת למחשבות טורדניות וחישובים של מרחק, גובה.. חישובים מדעיים שגם לא משכנעים אותי אם אני רואה את הלהבה זה לא משנה באיזה מרחק אני לא יכולה לחשוב ולחשב בהגיון את הסכנה. אני בטיפול דינאמי למעלה משנה. בעבר ניסיתי טיפול תרופתי שלא הועיל. שאלותיי כאלה: 1. האם תוכל לתרום לי מידע בנוגע לפוביה זו? 2. עצות לטיפול 3. האם זה יכול להיכלל במסגרת ההפרעה או סי די ? תודה!

מיטל שלום התופעה נשמעת אכן כפוביה, בהחלט יכולה להיכלל כחלק מאו סי די. יתכן שבנוסף לטיפול הדינמי תזדקקי להתערבות התנהגותית קוגניטיבית, אולי ניתן להיעזר בהיפנוזה ובשיטת EMDR תוכלי לקרוא מעט על הנושאים הללו בקישורים הבאים: http://www.psychologia.co.il/emdr.htm http://www.psychologia.co.il/hypnosis1b.htm http://www.psychologia.co.il/anxiety2.htm http://www.psychologia.co.il/short.htm בכל מקרה, על כל שינוי במסגרת הטיפול חשוב להתייעץ עם הפסיכולוג המטפל ובמידה ואת פונה למסגרת טיפולית מקבילה הדבר צריך להיעשות בשיתוף פעולה בין המטפלים. בברכה ד"ר אורן קפלן