עו"ס או פסיכולוג?

היי אני סובלת מהתקפי חרדה שהיו די קשים ונוראים בהתחלה, כאילו אני נשרפת ,ועכשיו אני די שולטת במצב אני נמצאת בטיפול בערך כ-6 פגישות שם למדתי תרגילי הרפיה שעזרו לי מאוד. אני מטופלת ע"י כדורי סרוקסט 20 מל' שאותם אני לוקחת כשלושה שבועות בערך. חוץ מזה יש לי עוד הרבה בעיות כמו שנוכחתם לקרוא בדפים הקודמים.(דיכאון קל, חוסר תקשור עם אנשים, חוסר תקשורבתחום האינטימי, ואני צריכה לעשות שלום עם עצמי.בעיקרון הפסיכיאטר שלי אמר לי את כל התופעות האלו כנראה שהתכחשתי עד עכשיו. ) השאלה היא אם ע"וס יכול לעזור לי באותה המידה כמו פסיכולוג בכל אותם הבעיות??

עדי שלום רב, השאלה העיקרית היא מה מטרת הפגישות עם העו"ס או הפסיכולוג. באופן עקרוני, עו"ס קליני (בעיקר אלו שגם עברו הכשרה בפסיכותרפיה, אבל לא בהכרח) כמו גם פסיכולוג, שמטפלים טיפול קליני, טובים למטרת טיפול. אם מטרתך הינה טיפול, ועבודה על התופעות שמהן את סובלת...שני היישויות מתאימות. הדבר העיקרי הוא התחושה שלך בקשר עם המטפל/ת, האם נוצר קשר טוב, האם המטפל נראה לך מתאים כאדם שאיתו תוכלי לחלוק רגשות ותכנים אישיים וכדומה. שיהיה בהצלחה בכל מקרה, טלי פרידמן