פחד נוראי מבדיקות דם

שלום! זה כבר כמה שנים טובות שאני נורא מפחדת בבדיקות דם. כל פעם שעושים לי אני מתעלפת או לפחות מרגישה סחרורים. כשאני יושבת בתור ומחכה אני כבר מתחילה לא להרגיש טוב. אפילו כשאני חושבת על זה שאני צריכה לעשות הראש שלי מסתחרר. לא יודעת מה לעשות כי עוד מעט אני רוצה להרות. האם אני צריכה לפנות לרופא או שאני צריכה להתגבר על זה לבד? תודה.

את מתארת תגובה פיסיולוגית נורמאלית של פחד לדעתי 5מ"ג וליום VALUM מיתחת ללשון כחמש דקות ליפני הבדיקה תיפתור לך את הבעיה פני לרופא מישפחה עם המלצתי הנ"ל והוא ירשום לך את הטיפול במילחמת המיפרץ הטיפול הזה הוכיך את עצמו מעל ומעבר - היינו מושיבים עשרות פונים בחדר מיון עם וליום מתחת ללשון ופתרנו להם את הבעיה (לא כדאי לחזור על לקיחת הווליום יותר מ 6 פעמים באותו יום) בהצלחה - עדכני אותי איך זה עובד

שלום מרינה אני מסכים עם ד"ר פלד שבמקרה של סימפטום כל כך ספציפי אם ניתן להיעזר בטיפול תרופתי ממוקד אין טעם להיכנס לתהליכים של טיפול פסיכולוגי. האלטרנטיבה - במידה ותרצי בדרך אחרת היא טיפול התנהגותי דרכו תלמדי שיטות להרגעה עצמית והפחתת המתח לפני בדיקת דם. תנסי קודם את ההמלצה של ד"ר פלד. בברכה, אמיר