חרדה

אני אשה בת 37 בעבר סבלתי מחרדות ובשעת הצורך נטלתי תרופה vaben היום אני בסך הכל בסדר אך יש לי פחד ממקומות סגורים פעם סגרו אותי וניכנסתי ללחץ וגם פחד ליתקע למעלית אם אפשר ליעץ לי בקצרה איך להתגבר על זה תודה

ורד שלום רב, האם פרט ללקיחת הואבן היית פעם בטיפול כלשהו? אני מתכוונת לטיפול פסיכותרפויטי. אני ממליצה לך לשקול טיפול ממוקד בחרדות. זהו טיפול שאינו נמשך זמן רב כמו הפסיכותרפיה הדינמית הרגילה, והוא מסייע בהתמודדות עם חרדות מסוג אלו שאת מתארת. מה דעתך? בברכה, טלי פרידמן

שלום רב, אני מצטרף לעצת טלי. יעוץ בגישה קוגניטיבית - מנסה לברר עמדות ותפיסות עולם, ולהציב אלטרנטיבות. יעוץ בגישה התנהגותנית, מנסה להכחיד תופעות לא רצויות, ולהרחיב את האלטרנטיבות היותר ענייניות. לפעמים גם הפנוזה משרתת את המטרה. מדובר בגישות קצרות טווח, עם סיכוי טוב ליעילות. את מוזמנת להעביר במייל האישי (הקלקה על שמי המוכחל מעלה חלונית עם המייל והאתר שלי) משהו מנסיונך בעבר עם החוויה, והפרוש שלך לזה. אנסה לכוון אותך הלאה משם. כל טוב, ד"ר יוסי אברהם

שטויות................בהתחלה נותנים וואבן..קלונקס...טרנקסל..וכו ואחר כך מוכרים לך על טיפול פסיכולוגי....הלו רופאים נכבדים...אתם לא מתעדכנים...הכול חפיפ אצלכים על תרופות ssri /snri שמעתם?? או אולי חברת התרופות של הבנזואופינים ממשיכה לתת לכם סופי -שבוע במלון רק שתדחפו אותם........נמאסתם בדקתם פעם או הרמתם טלפון לאיזה חולה שדחפתם לו וואבנים וכו איך הוא מרגיש אחרי חודש......אמרתם לו שזה ממכר...ושתופעות הלוואי הם ח ר ד ו ת " אתם עדיין חושבים שאם החולה לא חוזר אליכים יותר....שהוא הבריא????? נמאס לי מהקלות ומהזלזול..........נמאסתם!!!!!