פגיעה עצמית אבל לא בדיוק

אני לא יודעת מה בדיוק יש לי. יש פעמים שאני הכי ב-הי שיכול להיות וכמה דקות אחרי זה בא לי לבכות ולצרוח ולפגוע בעצמי. אבל אני שולטת בעצמי. וככה יוצר מצב שאני כל כך חסרת אונים אם הרגש שמשתלט עלי. אני לפעמים נושכת את עצמי והסימנים לא נשארות יותר מיום. אבל יש שטפי דם והמקום קצת כואב. אני מתאמצת לא לפגוע מעבר. אני מטופלת אבל הטיפול לא עוזר לי באמת. אני מרגישה שהנפש עייפה מכל הכאב הזה ומכל העומס הנפשי. אבל למה אני לא מאוזנת ברגשות? למה רגע אני בהכי כייף שלי ושנייה אחר כך בא לי להסתגר בחדר ולא לצאת? אל תכתבו לי עד כמה אתם מבינים אותי כי נמאס לי מזה. אם אתם עונים תכתבו רק את העיקר פליז תודה