לחץ לצאת מהבית ולחץ לבצע מטלות
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
אני בת 24 ויש לי לחץ שאומרים לי לכי תעשי ספורט אני לחוצה מזה וגם לצאת מהבית לקנות דברים כל דבר שהוא דורש מאמץ או ללכת למקומות שיש בהם חברה וכאלה ואני לא יודעת מה לעשות יש לי פסיכולוגית מה אני אמורה להגיד לה כדי שאני יוריד את הלחץ הזה
בןקר מבורך גאולה הלחץ ברחובות וכל מה שקורה בחוץ היום משפיע לרעה על המון אנשים שלא רגילים למהומות כאלה את רק צריכה לשתף את המטפלת שלך במה שכתבת כאן יעזור לך בשיחה עימה יקל עליך מאוד גמני לא סובלת את כל מה שעובר כיום כל ההמולה שסביבנו רעש אין סופי דברי ספרי ותפרקי את כל הפחדים שלך חטולית
שלום גאולה, ספורט יכול לסייע מאוד לחרדה, כך שזו עצה טובה. בכל מקרה - דברי עם הפסיכולוגית על הלחץ והחרדה. יש לזה טיפולים יעילים. אודי
זה לא קשור למצב אני לא אחת שיש לה חרדות פשוט המצב הנפשי שלי לא מאפשר לעשות בנוח ספורט כל הזמן נילחצת שאני יעשה יותר ויותר...
מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית
