מחשבות של חייל כשלבדו

דיון מתוך פורום  פסיכולוגיה קלינית

22/12/2020 | 07:44 | מאת: איריס1212

שלום, בני חייל והוא מתקשה כשהוא לבד בשמירה בלי טלפון או משהו אחר להסחת דעת, והמחשבות הולכות למקומות לא טובים. האם יש עצה איך להעביר את הזמן, תרגילים מחשבתיים וכולי. תודה מראש.

שלום איריס, בשמירה צריך להתמקד בשמירה ולא להסיח את הדעת... אודי

מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית