התנהגות הרסנית בטיפול

הי אודי, בזמן האחרון אני מצליחה לזהות התנהגויות הרסניות של הילד הפנימי שלי בטיפול. הרבה התנגדות לטיפול וחיכוכים עם המטפלת. לפעמים אני באמת בוחרת לנהוג אחרת אבל יש פעמים שאני אומרת לעצמי, מדוע לא? למה שאני לא אתנגד למטפלת? למה שאני לא אנכיח את עצמי כך? אני רוצה להיכנע ליצר הזה לפעמים. אודי איך לומדים להפסיק את הרצון הזה?