יום טוב ומלא דברים טובים ומשמחים

בוקר טוב נשים ואנשים יקרים. רציתי להציע מסלול נוסף אם קשה בשיחות. אפשר לשלב גם רפלקסולוגיה למשל, אפשרי הרבה פעמים דרך קופות החולים. מנסיון אישי קצר עושה טוב, מגיע לנפש, נוגע במקומות הכואבים ובלי הרבה מילים. לי הרפלקסולוגיה עושה בעיקר טוב ולכן אני משתפת.

הי ת סופית, רעיון מעולה. אצרף גם את כיוון השיאצו (שלי באופן אישי מתאים) וסוגים שונים של פעילויות גופניות. מה שמתאים לכל אחד. ורצוי שיהיו קצת גם כאלה אפילו בעצימות גבוהה. בהתאם למצב הבריאותי. אולי גם תרגילי גמישות (שוב, לי זה מתאים, לא בטוח שלאחרים גם). סוריקטה (בכושר גופני שנחשב טוב מאד)