חוסר ביטחון עם נשים

שלום,אני בן 25 וסובל מבעיה חמורה מאוד. גדלתי במשפחה שהחדירה חוסר ביטחון אדיר,בהיותי ילד ונער. החדרת החוסר ביטחון התאפיינה במספר מישורים כגון: דיבורים שהורידו לי את הביטחון, אזהרות למיניהן ("לא כדאי","אסור","זהמסוכן"),שפשוט הורידו לי את הביטחון להיפגש עם חברים חדשים ומאוחר יותר גם עם בנות שפשוט לא הייתי מסוגל ליצור איתן קשר למרות שהייתי רוצה. בתקופת הילדות שלי והנערות הייתי ילד מאוד ביישן וחסר ביטחון,לא הייתי מסוגל להסתכל לאנשים בעיניים.שהייתי נער חשבתי שהנושא של ביישנות מבנות יחלוף עם הזמן ואין לי מה לדאוג,אבל ככל שהזמן עבר התחלתי להרגיש שמשהו לא בסדר איתי פשוט לא הצלחתי ליצור קשר עם בנות.לאחר שהתגייסתי לצבא התחלתי להיפתח יותר בנושא החברתי וראיתי "שהשד הוא לא נורא כל כך" והתחלתי להתחבר לאנשים ששירתו איתי בצבא. הפסקתי להיות מבוייש בחברת אנשים,ונפתח לי קצת יותר הביטחון בקשרים עם הסביבה. אבל בעייה אחת לא נפתרה לי וזו הבעיה ביצירת קשר עם המין הנשי.במשך כל השירות בצבא לא הצלחתי ליצור קשר עם בנות למרות שרציתי בכך. לאחר הצבא נסעתי לארה"ב וחשבתי שאולי שם שאני יהיה יותר עצמאי וישתחרר מההורים שלי אני איפתח ואולי אפתור את הבעיה עם נשים.בתחילה שהתחלתי להתאקלם בארה"ב המשיך הביטחון העצמי לעלות לי,מפני שהייתי צריך להסתדר לבד בלי ההורים,להשכיר דירה ולעבוד,פשוט לחיות בצורה עצמאים,בכדי להשתחרר סוף סוף מה"כבלים" של הוריי. למרות שהצלחתי להסתדר לבד עדיין לא פתרתי את הבעייה העיקרית של ביישנות מנשים שפשוט ייאשה אותי טוטאלית. לאחר שנתיים חזרתי לארץ התחלתי לעבוד,למדתי והשכרתי דירה,אבל אני פשוט לא מוצא טעם בחיים כי אני ממשיך להיות בודד,הקשר היחידי שלי עם נשים הוא רק ע"י נערות ליווי ואני מאוד לא גאה ומרוצה מזה. בתודה מראש.

מהסיפור שלך ניתן להבין שיש לך כוחות נפשיים לשיפור - כפי שתארתה - בהדרגה חל שיפור בבישנות - יש לך גם תובנה לרקע ולהשפעות הילדות והיחסים הראשונים עם ההורים שהישפיעו על ראיית עולמך - לדעתי אתה יכול להפיק תועלת מטיפול פסיכולוגי טוב - טיפול בשיחות - טיפול כזה עלול להמשך בין שנה ל 3 שנים אבל בהדרגה הוא יועיל לך בהצלחה - אשמח להתעדכן וליעץ - ד"ר פלד

שלום יוסי הבעיה שלך מוכרת וניתן לעזור לך. כפי שאתה יודע הבעיה התחילה בילדות - חוסר הבטחון, הביישנות, ההימנעות, החשש ליצור קשר חברתי והקושי הרב ליצור קשר קרוב עם בנות. אתה לא נכנעת ונאבקת במשך השנים לשפר את מצבך. לשימחתך בעזרת המאבק הצלחת לשפר את מצבך. הצלחה זאת מעודדת משום שהיא מעידה על כוחות ויכולת לשינוי. הקושי ביצירת קשר זוגי הוא הנושא הקשה ביותר עבורך. בד"כ זהו הנושא הקשה ביותר לאנשים שסובלים ומתמודדים עם נושאים איתם אתה מתמודד. אני חושב שטיפול פסיכולוגי יכול לעזור לך במידה רבה מאד. חבל שלא ניסית לגשת לטיפול קודם (במידה ולא נעזרת בטיפול). יתכן והיית יכול לקצר תהליכים בהתקדמות המרשימה שלך. אם אתה מעוניין בהמלצות תכתוב לי את איזור מגוריך ואוכל להמליץ לך. אתה יכול להתקשר אלי לקליניקה בטלפון 6496371 - 03, להשאיר הודעה ואחזור אליך. בברכה, אמיר