חיים מזויפים וקושי לשנות

היי אודי, אני מרגישה שהחיים שלי הם מזויפים.. אני לא מתלבשת כפי שאני רוצה, אני לא עוסקת במקצוע שאני אוהבת, וגם מבחינה זוגית אני לא תמיד נוכחת באמת ומביעה את רצונותיי קשה לי לחיות כך, אבל אני פוחדת מאוד לשנות. פוחדת להפסיד את כל מה שיש לי עד כה. כאילו רק בשביל - "גחמות" שלי..איך אפשר לקבל ביטחון?