הצפה

דיון מתוך פורום  פסיכולוגיה קלינית

13/08/2015 | 08:46 | מאת: רוני

אתמול זה היה הפעם השנייה שלא נפגשנו בגלל החופש שלו.(שבועיים)- החופש הכי ארוך שהוא לקח מאז שהתחלנו לפני 4 שנים.. ניסיתי להיות גיבורה גדולה,אבל כרגע אני סתם פחדנית ומזיקה. הוא חוזר מחר וקבענו לדבר במוצ"ש או ראשון. מקווה לא להרוס את סביבתי עד היסוד בימים האלו. רק מלהסתכל כמה כתבתי ביומיים האחרונים אפשר לראות את מפלס החרדה עולה ואותי מתכופפת ממנו ...

לקריאה נוספת והעמקה
13/08/2015 | 20:44 | מאת: אביב 11

רוני איתך יקרה נושמת איתך לתוך החרדה עד שתעבור

הי רוני, החזרה, אם כך, מאוד קרובה. זה יכול לעזור להחזיק את החרדה בלי להתפרק ממנה. אגב, מה שתארת לא נשמע לי כהרס מוחלט. אולי קשה, אבל ייתכן שבעוד זמן מה תחשבי אחרת על מה שעשית. אודי

מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית