חשיפה?

מיכל למה כוונתך חשיפה?

הכוונה לטיפול קוגנטיבי התנהגותי בחרדה ממשהו...לדוגמא אם מישהו פוחד מאוטובוסים כי חווה פיגוע באוטובוס (עבר ארוע טראומטי)ואז הוא לא מוכן לעלות עליו אז המטפל מעודד אותו לדבר על הבעיה ולדמיין איך הוא עולה עליו וכו'...ונותן תרגילים לחשיפה לאוטובוס או לעליה עליו, והוא משוחח שוב ושוב על מה שקרה וכל פעם הטיפול מקרב אותו יותר לאוטובוס עד שהוא מסוגל לעלות עליו בכוחות עצמו..משהו כזה, מקווה שהסברתי נכון.