מתכננת הריון ועושה פילטיס מכשירים (כבר 5 חודשים)
דיון מתוך פורום פעילות גופנית בהריון ולאחר לידה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
היי, יש לי שאלה... האם פילאטיס מכשירים מונע השתרשות וקליטה?... אני בת 33 עם כושר גופני טוב ומתאמנת בפילאטיס מכשירים (ברמת ממשיכים / שזה מתקדמים פלוס) האם האימונים ימנעו ממני להיקלט ? ולהיכנס להריון? אשמח לתשובה :)
תשובת מומחה | מאת: אלינור למפל
19.02.23 | 16:18
מעולה תמשיכי האימונים אלו. האימונים לא ימנעו קליטה ובעתיד לבוא, כשתהיי בהריון יבוצעו שינויים נדרשים והתאמות לתחושות, יכולות ולהריון עצמו. בהצלחה
מנהל פורום פעילות גופנית בהריון ולאחר לידה
