פלדנקרייז
דיון מתוך פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום רב. האם שעורי פלדנקרייז עוזרים נגד אוסטופורוזיס? והאם שחיה גם כן עוזרת נגד בריחת הסידן מהעצמות ?? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר ילנה סיגל
15.07.09 | 10:24
לרונית שלום רב, כל פעילות אירובית היא טובה, כי מחזקת שרירים ופרקים, ובכך מורידה סיכון לשברים. שום סוג התעמלות לא מעלה צפיפות עצם. בברכה, ד"ר ילנה סיגל
מנהל פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
