Oil pulling האם זה מומלץ?

שלום, קראתי רבות על שיטת oil pulling שיטה שבה שמים כפית של שמן קוקוס בפה ומעבירים על השיניים במשך מספר דקות בבוקר על מנת להרוג בקטריות והתמודדות עם דלקות חניכיים כטיפול משלים, (שיטה זו נפוצה מאוד בהודו בעיקר). האם היית ממליץ על כך? ואם כן, האם יש מישהו שזה לא מומלץ לו? קראתי המלצות רבות גם על ידי מספר רופאי שיניים שהמליצו על כך בעיקר לאנשים עם חניכיים רגישות ודלקות חוזרות. תודה.