גלי חום מעל גיל 60

שלום רב, אני בת 62 עברתי כריתת רחם לפני כ- 25 שנה (בגלל מיומה) וכריתת שחלות לפני כ- 15 שנה (בגלל תסיסטות). סבלתי רבות מגלי חום. ולקחתי כ- 20 שנה הורמונים. לפני כשנה הורדתי בהדרגה לאחר התייעצות עם רופאה, את השימוש בהורמונים, ומזה מספר חודשים איני לוקחת הורמונים. אבל סובלת מאוד מגלי חום איומים מלווים בהזעות - ביום, ובעיקר בלילה. האם טבעי שבגילי עדין יש גלי חום ? אם כדאי לבקש לחזור להורמונים ? תודה וברכה, רחל.