קקאו ושוקולד וכאבי בטן

שלום רב, שוקולד חלב ושוקולד לבן מכילים לקטוז, כך שבמידה והרגישות שלך ללקטוז גבוהה ייתכן שזה מקור הבעיה. יחד עם זאת, שוקולד ועוגות שוקולד הם מאכלים שגם עשירים בשומן. ריבוי שומנים עשוי אף הוא להחריף סימפטומים של מעי רגיז. מהניסיון שלי, פעמים רבות מעי רגיז מתאפיין ביותר מרק אי סבילות ללקטוז, ולכן ייתכן ויש מקום לבחון רכיבים נוספים בתפריט שלך על מנת למנוע סימפטומים נוספים במידה וקיימים. בברכה, אורלי מנירב דיאטנית קלינית וגסטרו www.orlydiet.co.il