אני בנאדם בריא שלא לוקח תרופות, הבנתי שהרבה אנשים לוקחים ויטמינים טבע
דיון מתוך פורום מעי רגיז - ייעוץ תזונתי
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני בנאדם בריא שלא לוקח תרופות, הבנתי שהרבה אנשים לוקחים ויטמינים טבעיים, כמוסות, שהם 100% טבעי, כמו למשל פרי מרולה, והם מרגישים יותר חזקים ובריאים וערניים, האם מומלץ לקחת ויטמינים 100% טבעיים בכדורים שקונים בחנויות טבע? או שפחות מומלץ?
תשובת מומחה | מאת: אורלי מנירב
08.03.25 | 20:21
היי יוסי, אם אתה אדם בריא והתזונה שלך בריאה, מאוזנת ומגוונת, ובנוסף אין לך חסרים תזונתיים - אין מבחינתי ערך מוסף לקחת תוספים. בברכה, אורלי מנירב דיאטנית קלינית וגסטרו www.orlydiet.co.il
מנהל פורום מעי רגיז - ייעוץ תזונתי
