האם יש לי מעי רגיז ?
דיון מתוך פורום מעי רגיז - ייעוץ תזונתי
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
תמיד אחרי הארוחה יש לי הראש שלי כבד ברמה מטורפת, יש לי המון גזים, ובטן נפוחה, כיום יש לי יציאה אחת ביום, אבל יש תקופות שיש לי גם 3 יציאות ביום, לפעמים יש לי יציאות דחופות מיד אחרי האוכל. האם זה נקרא מעי רגיז? ואם כן, מה אני יכול לעשות?
חיים שלום, ראשית אבחנה של מעי רגיז ניתנת ע"י רופא ומצריכה בירור רפואי לשלילת צליאק, מחלות מעי דלקתיות וכדומה. מעבר לכך ובתום הבירור הרפואי הכתובת היא טיפול תזונתי אצל דיאטנית גסטרוץ הדיאטה המומלצת היום היא דיאטה דלת פודמאפ עליה תוכל לקרוא יותר בהרחבה באתר שלי. אני ממליצה לך להשלים בירור רפואי ולאחר מכן לפנות לדיאטנית גסטרו המתמחה בדיאטה זו להקלה על התסמינים שאתה מתאר. בהצלחה! אורלי מנירב דיאטנית קלינית וגסטרו www.orlydiet.co.il
מנהל פורום מעי רגיז - ייעוץ תזונתי
