בעיות עיכול במשך תקופה ארוכה

שלום רב, ראשית יש להתייעץ עם רופא המשפחה או גסטרואנטרולוג ולבצע בירור במידת הצורך. בפן התזונתי, ההמלצות תהיינה תלויות בהרגלי האכילה שלך. יש להתייחס למגוון היבטים כגון גודל הארוחות, הפערים בין הארוחות, קצב האכילה, תכולת שומן בארוחות, כמות סיבים תזונתיים ועוד. לעניין זה יש לפנות לדיאטנית גסטרו לקבלת הנחיות מותאמות אישית. בהצלחה! אורלי מנירב דיאטנית קלינית וגסטרו www.orlydiet.co.il