תסביב האשך ופוריות

ד"ר לין שלום לאחרונה ביצעתי בדיקת ספירת זרע והתוצאות היו נמוכות (אין בידי את המספרים המדויקים), אני בן 28 ומנהל אורח חיים בריא לחלוטין(תזונה , ספורט) בילדותי סבלתי מתסביב האשך ואפילו נותחתי. למזלי הניתוח בוצע בזמן ולא בוצעה כריתת אשך אך עדיין האשך המנותח קטן בצורה משמעותית מהאשך השני רציתי לדעת אם יש קשר בין הדברים ואם לא אז מה יכולות להיות הסיבות לספירה הנמוכה ומה ניתן לעשות כדי לשפר את כמות הזרעים?

לשפר אין ממש דרך אבל יש דרכים לעזרה בהפרייה - אבל לא כתבת כמה זרעים יש לך בסמ"ק