תנגודת אינסולין ואימוני כוח.
דיון מתוך פורום אנדוקרינולוגיה מבוגרים וסוכרת
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום. עד כמה פעילות כוח והרמת משקולות בחדר כושר עוזרת כנגד תנגודת אינסולין? אני יודע שעדיפה פעילות אירובית של 150 דקות בשבוע שאין לי אפשרות לבצע עקב בעיות ברגליים.
לקריאה נוספת והעמקה