כף רגל נרדמת

שלום לאחר כקמ ריצה על עפר/כביש מרגיש כאבים קלים בחלק האחורי של השוקיים, תוך כדי הירדמות של כפות הרגליים.  בהליכה, אופניים או ריצה על הליכון הכל בסדר. ניסיתי להחליף נעליים, לא עוזר. מנוחה של חצי שנה לא עזרה. קראתי שאלו תסמינים של פריצת דיסק (בין השאר) לכן אציין שאין כאבי גב או כל מגבלה אחרת מלבד מה שציינתי, רק שהישיבה הנוחה לי היא נטייה קדימה והישענות על המרפקים ולא נוח להישען אחורה או גב ישר. להערכתך באמת נשמע כמו פריצת דיסק או ייתכן שזה משהו אחר? תודה