בקע שרעפתי-רפלוקס איך להגביה את המיטה

רותי שלום, אכן קיימת המלצה להגביה את המיטה במצבים של רפלוקס אך לרוב הכוונה היא להגביה באמצעות כריות. לא ידועה לי המלצה לזווית ספציפית. ברמת העיקרון ככל שהזווית תהיה פחות חדה כך יטיב המצב עם הרפלוקס אך מנגד הוא עשוי להקשות על השינה ואולי לגרום לבעיות גב. אני ממליצה לך להתייעץ דווקא עם אורתופד על מנת לשמוע את דעתו ולהחליט בהתאם. בהצלחה! אורלי מנירב דיאטנית קלינית וגסטרו www.orlydiet.co.il