מה לעשות?

כללית לגבי מצבך: ענייני דימוי עצמי, ציפיות, 'חרדת קהל' או חשש מכישלון, וכו' וכו' - הם עניינים שנפתרים במרבית המקרים תוך כמה חודשים של טיפול פסיכולוגי. לא צריך להיות תקוע; בטח שמעת על כאלו שנדדו מרופא לרופא עד שמצאו מי שידע לסייע להם. ככה גם לפעמים קורה עם טיפול פסיכולוגי: מעבר ממטפל/ת אחד לאחר/ת אינו קורה כל יום לכל אחד, אבל גם אינו משהו שלא קורה. וחוץ מזה, גם אצלך יש שינויים ככל שהזמן חולף, ככה ש 'אתה' לא בדיוק אותו דבר כעת, וזה אומר שטיפול פסיכולוגי כעת יכול להניב יותר מאשר היה בעבר. חבל על כל יום שחולף. תתחיל טיפול פסיכולוגי ללא דיחוי. כל טוב, ד"ר יוסי אברהם