ממש טורדני ומעיק אני לא מבינה את זה
דיון מתוך פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
שלום דוקטור שמתי לב שאני חושבת על כל מה שיוצא לי ולבעלי מהפה. סתם דוגמה הוא אומר משפט עכשיו- אני משחזרת את המשפט שהוא אמר בראש, ואת מה שאני אמרתי גם משחזרת וחוזרת על זה ממש איך שהוא מסיים את המשפט זה עולה אצלי בראש וכל מיני מחשבות חודרניות עולות לי לראש וזה מדאיג אותי שעל כל דבר אני חושבת ומנתחת אפילו אם סתם אמרתי או חשבתי משהו אני מנתחת וחוזרת על זה איך מפסיקים את זה? אני מרגישה חרדה מזה וחום בגוף כי זה מרגיש לי לא תקין מעין חזרתיות על כל מה שהוא אומר או אני אומרת- זה מרגיש ממש טורדני ומוזר
היי אגם, ככל הנראה, אם לא תחזרי על המשפטים בראש - תרגישי חרדה. את יכולה להפסיק את החזרה בצורה מכוונת, שכן זו פעולה אקטיבית שאת עושה, ולהישאר עם חוויית החרדה עד שהיא תחלוף בסופו של דבר. בברכה,
מנהל פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
