לא מבין את זה. אשמח להסבר
דיון מתוך פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
מועדים לשמחה דוקטור האם כשמגיעות מחשבות טורדניות זה בהכרח על דברים אמיתיים שמטרידים אותנו ? לצורך הדוגמה אני רואה פה אנשים שמפחדים מלהיות הומו ולסבית ( לא ברור מה מפחיד ) למה שלא ינסו ויסירו את הפחד ?? או מישהי שעולה לה מחשבה או תחושה שהיא לא אוהבת את בעלה ודשה בזה במקום להיפרד ??
היי לביא, התשובה היא, שלא ניתן "להפריך" מחשבות טורדניות, כפי שלא ניתן להוכיח אותן. המוח לעולם לא ישתכנע שהן לא נכונות, לא חשוב כמה תנסה לקבל אישור ולהוכיח לו זאת. גם השאלה אם מדובר בדברים אמיתיים או לא - לא תעזור להוכיח עד כמה הם אמיתיים או לא. בברכה,