מחשבות טורדניות ותחושת אי נוחות
דיון מתוך פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
שלום ד"ר לויט אני מתמודד עם "מחשבות טורדניות".בזמן האחרון אני מרגיש שיש לי שינויי במצב הרוח.זה כניראה נובע בגלל שאני מרגיש תחושת אי נוחות ביחס לאנשים מסויימים.קורה לי שיש אנשים "לא נעימים" או "לא חברותיים" שמתייחסים אליי לא יפה או "מיתעלמים" ממני ולכן זה "יוצר" אצלי "מחשבות שליליות" כמו:"אם אליי מתייחסים לא יפה אז גם אני אתייחס לא יפה לאנשים שאני פוגש או אתעלם מאנשים אפילו עם אלה אנשים "נעימים" או "חברותיים". את מבינה בכל זאת יש "הבדל עצום" בגישה וביחס של אנשים "נעימים" כלפיי לעומת כאלה שהם "לא נעימים" גם מבחינת תחושת נוחות ואי נוחות. האם את חושבת שזה טבעי ונורמאלי מה שאני מרגיש?מה את חושבת על "מחשבות טורדניות שליליות" של "לעשות לאחרים כמו שעושים לי"? תודה על תשובתך
שלום לך, השאלה היא, מה בדיוק אתה מרוויח מכך שאתה מתנהג לאנשים בצורה לא יפה? האם זה מקדם אותך בצורה כלשהי? נראה לי שמבחינת קשרים חברתיים זה יכול רק לפגוע בך, אז האם בתחומים אחרים זה עוזר לך? בברכה,
מנהל פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
