מחשבה של פחד להשתגע רק שאני נמצאת לבד
דיון מתוך פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
שבוע טוב 🌸 הייתי היום בבית לבד, ופתאום קפצה לי מחשבה ״אם פתאום אשתגע״ וזה קורה לי רק שאני לבד בבית מניין באה המחשבה הזו ולמה רק שאני לבד?
תשובת מומחה | מאת: ד"ר שרון לויט
05.03.24 | 18:07
היי שיחת, כשאת לבד - מאחר שהדברים נראים מפחידים יותר ופחות בשליטה ("בחושך כל החתולים שחורים"). השאר הוא שאלת אישור - אם כתבת פה בפורום, את בעצם יודעת את התשובה. בברכה,
מנהל פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
