הנאה? מה זה? לא מכירההה לצערי

היי חנה, אי אפשר לאבחן דיכאון בצורה כזו, כמובן. עדיף לנהל שיחה מעמיקה עם איש מקצוע, שיוכל לומר לך מה הבעיה ואיך לטפל בה. בדרך כלל אבחון של דיכאון נעשה בשיחה ו/או על ידי שאלונים מתאימים. בכל מקרה, בטיפול אפשרי גם להכיר את עצמך טוב יותר, ולקבל תרגילים שיעזרו לך לגלות את תחומי העניין שלך, ומה יכול לתת לך משמעות וסיפוק בחיים. בברכה,