רעשים מחרידים אותי וגורמים לי לבהלה

היי ליאל, השאלה היא, מה גורם לך להיבהל מרעשים, וכמה זמן זה כבר כך? האם מדובר ברגישות חושית (משהו שסובלים ממנו בדרך כלל לאורך החיים) או שאת דרוכה בגלל חרדות? כשיודעים את הסיבה, הרבה יותר קל להתייחס אליה ולטפל בה. אם זה נובע מחרדות למשל, צריך לטפל במקור הבעיה, שהוא החרדה. בברכה,